Szponzorált tartalom

Aminosav

A táplálék kiegészítők piaca bővelkedik a jobbnál-jobb készítményekben, amelyek segítenek visszanyerni az erőnlétünket, segítenek a fogyásban, illetve a kondíciónk megtartásában. A kérdés ma inkább az, hogy melyiket, a sok közül?

Aki egy kicsit komolyabban foglalkozott a témával, nem kerülhette el a figyelmét a BCAA készítmény. A komplex aminosavak előnye, hogy a testünk teljes mértékben fel tudja használni a komponenseit és ebből azt állít elő, amire szüksége van. Még a szellemi képességeknek is jót tesz a BCAA készítmény.

Természetesen a fogyókúra és izomépítés, a két leggyakoribb felhasználási terület mindig előnyt élvez. Az elfogyasztása után nagyon gyorsan hasznosulnak az alkotóelemei, ugyanis az emésztést követően azonnal a vérbe jutnak, ahonnan felhasználásra kerülnek.

Mivel a BCAA aminosavak formájában van, emésztése nagyon gyors. Ezért előnyös a sportoláskor és közvetlenül utána való fogyasztása. A szervezet majdnem készen kapja meg ezeket az aminosavakat, ezért beépülésük is gyorsabb és hatékonyabb, mint más fehérjéké.